Ihon Alla
Blogi anti-age -ihonhoidosta, kauneudesta ja terveydestä
Botox -hoidot – omat kokemukseni ja suositukseni hoitoa harkitseville
Botuliinitoksiini- eli tunnetummin botox-hoitojen määrä kasvaa vuosi vuodelta ja erilaiset medikaaliset ihonhoidot arkipäiväistyvät. Voi olla, että olet vasta miettimässä hoidon soveltuvuutta itsellesi tai ehkä jo käyt säännöllisesti botox-hoidossa tutussa hoitolassa. Vai ajatteletko, että tällaiset hoidot ovat huuhaata ja rahan tuhlausta? Niin...
Kasvojen ihonhoitorutiini: ihonhoitotuotteiden oikea järjestys aamulla ja illalla
Ihonhoitorutiinit muodostuvat usein samanlaisiksi vuosien saatossa, ja tuttuja tapoja toistetaan usein sen kummemmin ajattelematta. On kuitenkin hyvä muistaa, että kuuluipa ihonhoitorutiiniisi muutama tai kymmenen eri tuotetta, on tärkeää missä järjestyksessä hoitotuotteet iholle laitetaan ja milloin muuta ihonhoitoa tukevat lisähoidot kannattaa...
![Ikääntyvän ihon hoito: TOP4 tärkeimmät anti-age -ihonhoitotuotteet [ja kuinka käytät niitä oikein]](https://www.kauneusterveyskulma.fi/wp-content/uploads/2021/07/Tarkeimmat-anti-ageing-ihonhoitotuotteet-TOP3-lista_kansikuva-940x675.png)
Ikääntyvän ihon hoito: TOP4 tärkeimmät anti-age -ihonhoitotuotteet [ja kuinka käytät niitä oikein]
*Sisältää affiliatelinkkejä Ikääntyvän ihon hoidossa on muutamia tärkeitä hoitotuotteita ja ihonhoidon perusperiaatteita, joiden noudattamisella voit varmistaa hyvinvoivan ja kauniin ihon. Ihon tarpeet muuttuvat iän myötä, eikä nuorempana sopinut ihonhoitotuote ole välttämättä sopiva enää keski-ikäisenä tai iäkkäämpänä. Iho ei kuitenkaan tarvitse...
Bakuchiol vs. retinol taistelussa ryppyjä vastaan – kumman valitsen?
Retinoli eli kosmetiikassa yleisesti käytettävä A-vitamiinin muoto on useimmille anti-age -ihonhoitoon vihkiytyneille tuttu juttu. Retinolin tiedetään mm. vähentävän juonteita ja ryppyjä, parantavan ihon tekstuuria ja korjaavan UV-valon aikaansaamia ihon valovaurioita. Juonteiden lisäksi retinolilla voidaan hoitaa ihon pigmentaatiota, arpia ja...
Ongelmana veltostunut kaulan iho? 6 tehokasta keinoa kaulan ihon kiinteyttämiseen
Jos olet ylittänyt 40 iän rajapyykin, melko varmasti olet huomannut joitakin ikääntymismuutoksia kaulan ihon alueella. Leuan alle on saattanut muodostua kaksoisleuka, iho on menettänyt kimmoisuuttaan tai kaulalle tulleet pitkittäisjuonteet ovat jääneet pysyviksi seuralaisiksi. Nuoremmillakin voi kaulan alueella olla pussitusta ja ihon löysyyttä...
![Paras fysikaalinen anti-age aurinkovoide kasvoille x4 [SPF50]? Eri ihotyypeille sopivat tuotteet](https://www.kauneusterveyskulma.fi/wp-content/uploads/2021/05/Fysikaalinen-aurinkovoide-SPF50-Dhyvana_Patyka_Madara_Alga-Maris_kansi-1-800x675.png)
Paras fysikaalinen anti-age aurinkovoide kasvoille x4 [SPF50]? Eri ihotyypeille sopivat tuotteet
* Sisältää affiliatelinkkejä Ilmojen lämmetessä ja auringon säteilyn lisääntyessä on hyvä muistutella aurinkovoiteiden käytön tärkeydestä. Auringon UV-säteet ovat tutkitusti kaikkein merkittävin ihoa vanhentava sekä ihosyövän synnylle altistava ulkoinen tekijä, joten aurinkosuojan käyttöön ja oikeiden tuotteiden valintaan on hyvä käyttää hieman...
![Aurinkosuojatuotteet: mitä sinun tulisi tietää? [UVA/UVB, SPF, PA merkintä, fysikaalinen vs. kemiallinen aurinkosuoja]](https://www.kauneusterveyskulma.fi/wp-content/uploads/2021/05/Aurinkosuojavoiteet_UVA-ja-UVB_SPF_PA-mekinta_KANSI-940x675.png)
Aurinkosuojatuotteet: mitä sinun tulisi tietää? [UVA/UVB, SPF, PA merkintä, fysikaalinen vs. kemiallinen aurinkosuoja]
Saatavilla olevien aurinkosuojien määrä on valtava ja itselle sopivan tuotteen löytäminen voi aiheuttaa hämmennystä. Koska aurinkosuojan tuomat edut niin ihosyövän kuin ihon ennenaikaisen vanhenemisen ehkäisyssä ovat kiistattomat, on sinun hyvä tietää muutamia perusseikkoja, joihin tulisi kiinnittää huomiota voidetta ostaessa. Kaikki...
![Edullinen ja tehokas ihonhoito – vertailussa eri hintaluokkien C-vitamiiniseerumit [INCI -listan lukeminen]](https://www.kauneusterveyskulma.fi/wp-content/uploads/2021/04/Halpa-ja-tehokas-seerumi_C-vitamiinisererumit-vertailua-940x675.png)
Edullinen ja tehokas ihonhoito – vertailussa eri hintaluokkien C-vitamiiniseerumit [INCI -listan lukeminen]
Kirjoitan tämänkertaisen postaukseni yhdestä minun lempiaiheistani, eli siitä voiko ihonhoito olla sekä edullista että tehokasta. Aikaisemmasta postauksestani ”tehokasta pienen budjetin ihonhoitoa” voit lukaista lisää aiheeseen liittyviä vinkkejä ja omia hyväksi havaittuja ihonhoitotuotesuosituksiani. Tällä kertaa paneudun aiheeseen hieman...
Oikean kasvohoidon valinta – esittelyssä timanttihionta- ja ultraäänikasvohoitolaitteet
Kasvohoidon valinta ei välttämättä ole kovin helppoa, koska erilaisia vaihtoehtoja on tarjolla niin paljon. Voit kuitenkin helpottaa tätä päätöstäsi lukaisemalla tämän postauksen, jossa kerron kahdesta suositusta kasvohoidossa käytettävästä laitteesta, timanttihionta- ja ultraäänilaitteesta sekä näillä laitteilla tehdyistä monipuolisista...
Mikroneulaus kotona: yksityiskohtaiset ohjeet ja seerumisuositukset
*sisältää affiliatelinkkejä Olen saanut asiakkailtani paljon kyselyitä kotona tehtävään mikroneulaukseen liittyen, joten päätin paneutua aiheeseen vähän syvällisemmin. Olen aikaisemmin kirjoittanut postauksen ”mikroneulaus - tutkitusti tehokas hoito moneen iho-ongelmaan”, jossa kerron tämän hoitomuodon tuomista monista, tieteellisesti...
Tietoa minusta
Hei! Olen Rita, kosmetologi/sairaanhoitaja/jalkahoitaja Tampereelta. ”Ihon Alla” -blogissani kirjoittelen anti-age -ihonhoitoon, kauneuteen ja terveyteen liittyvistä aiheista näin +40 -vuotiaan näkökulmasta.
Olen utelias kokeilemaan kaikkea uutta, ja kirjoitankin blogissani omista käyttökokemuksista eri tuotteisiin ja palveluihin liittyen. Blogissani suosittelemani tuotteet olen ostanut itse, ja suosittelen vain sellaisia tuotteita, joista olen kokenut olevan itselleni hyötyä. Olen aikaisemmalta koulutukseltani biologian alan tutkija, jonka johdosta tukeudun blogiteksteissäni paljolti tutkimustietoon. Tämä blogi onkin sinulle, joka toivot enemmän tutkittua, luotettavaa tietoa anti-age-ihonhoitoon liittyen.
Tervetuloa mukaan 🙂
