![Stressin aiheuttama ihon ennenaikainen ikääntyminen [+ miten hallita stressiä?]](https://www.kauneusterveyskulma.fi/wp-content/uploads/2021/02/Stressi-ja-ihon-ikaantyminen_kansikuva-940x675.png)
mennessä Rita | helmi 13, 2021 | Anti-age -ihonhoito, Terveys ja hyvinvointi
Tiedätkö sen ihanan tunteen, kun olet nukkunut 8 tuntia putkeen heräämättä, venyttelet raukeasti sängyssä ja pysyt vielä peiton alla koska ei ole kiire mihinkään…hitaasti tallustaen kuljet keittiöön tekemään kupin kahvia ja mietit vielä äsken näkemääsi unta...
mennessä Rita | elo 29, 2020 | Jalkahoito, Terveys ja hyvinvointi
Tiedätkö, miten suuri merkitys jalkojen hyvinvoinnilla on koko kehon hyvinvointiin? Jalkaterveys vaikuttaa mm. kehon tasapainoon, liikkuvuuteen, ryhtiin ja mahdollisista virheasennoista johtuvien kiputilojen syntyyn. Jalkojen hoito lapsuudessa ja aikuisuudessa...
mennessä Rita | kesä 18, 2020 | Anti-age -ihonhoito, Terveys ja hyvinvointi
Tutkimusten mukaan ihon ikääntymiseen vaikuttavat useat ulkoiset ja sisäiset tekijät, kuten altistus UV -säteille, ilmansaasteet, tupakointi ja hormonitoiminnan muutokset. Ulkoisista tekijöistä erityisesti UV -säteilyn (UVA ja UVB -säteily) ja tupakoinnin tiedetään...
mennessä Rita | syys 3, 2019 | Jalkahoito, Terveys ja hyvinvointi
Säännöllinen liikunta ja jalkojen omahoito on tärkeä osa jalkojen ja koko kehon hyvinvointia kaiken ikäisille. Eräille erityisryhmille, kuten diabeetikoille, jalkojen hoito on kuitenkin erityisen tärkeää, koska diabetesta sairastavan jalat ovat alttiimpia hermo- ja...
